Tag: kesehatan, kurang tidur
Wajib Tahu, Ini Dampak Buruk Tidur Kurang dari 6 Jam
Starberita – Jakarta, Kurang tidur memiliki dampak buruk bagi kesehatan, semua orang mengetahuinya. Namun ternyata tak hanya akan membuat...
Kurang Tidur Sebaiknya Banyak Minum Air, Ini Alasannya
Starberita – Jakarta, Tidur dalam durasi yang cukup, dibutuhkan tubuh untuk mengembalikan energi yang hilang. Ternyata, tubuh yang...
Kurang Tidur Turunkan Hormon Testosteron
Starberita – Jakarta, Begadang kerap menjadi solusi untuk menyelesaikan pekerjaan, namun jika kebiasaan itu dibiarkan begitu saja, kadar...
Jangan Sampai Kurang Tidur, Kenali Dampak Fatalnya
Starberita – Jakarta, Nonton TV atau film dari artis-artis favorit tentu menyenangkan. Anda mungkin tidak ingin terlewat menonton drama...
Benarkah Kurang Tidur Bisa Bikin Tekanan Darah Naik?
Starberita – Jakarta, Kurang tidur adalah masalah yang dialami banyak orang pada usia produktif. Penyebabnya macam-macam, entah karena...
Ternyata, Kurang Tidur Bisa Rusak Kekebalan Tubuh
Starberita – Jakarta, Siapa nih yang sering kurang tidur? Kurang tidur bisa merusak kekebalan tubuh, lho. Kalalu kekebalan tubuh menurun...
Kurang Tidur Beresiko Kena Penyakit Jantung, Hayo Jangan Begadang Terus Ya!
Starberita – Jakarta, Sibuknya kegiatan dapat mengakibatkan Anda kurang tidur. Padahal minimal waktu tidur yang baik yaitu 7-8 jam dalam...
Kurang Tidur Bikin Kamu Tambah Gemuk, Ini Alasannya
Starberita – Jakarta, Kurang tidur telah lama dikaitkan dengan masalah obesitas. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa ngemil larut malam...
Benarkah Kurang Tidur Bisa Bikin Tekanan Darah Naik?
Starberita – Jakarta, Kurang tidur adalah masalah yang dialami banyak orang pada usia produktif. Penyebabnya macam-macam, entah karena...
Ini 4 Dampak dari Kurang Tidur
Starberita – Jakarta, Kesibukan aktivitas terkadang membuat sebagian besar orang tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Banyak yang...
